トレーナー

江川 陽介 ( 代表 兼 パーソナルトレーナー )

延べ18,000人を指導してきた、運動指導・スタイル作りのスペシャリスト

 

代表 江川陽介 画像

誕生日:1987年2月2日

出身地:静岡県浜松市

趣味 :スポーツ、ドライブ、子供と遊ぶ事

担当日:火曜日/水曜日/金曜日 10:00~22:00

    土曜日/日曜日        9:00~17:00

 

 

– Profile & Massage –

 トレーニング指導歴10年。スポーツトレーナー専門学校卒業後、体育大学を卒業し、大手フィットネスクラブでの活動を経て、パーソナルトレーナーとして独立。現在は、HEARTBODY-The Second-の代表・パーソナルトレーナーとして活動し、年間約1500本のセッションを行っている。

 

 トレーニングと食事指導を融合した『リバウンドのしないダイエット』を得意とし、更に、姿勢改善・美脚などボディラインも同時に作り出しながらボディメイクを行っていくのが特徴。肩こりや腰痛を繰り返さない為のカラダ作りもしており、個々の要望、カラダの特徴に合わせてトレーニング指導を行っている。

 

 選択する一つ一つのメニュー全てに『意図』があり、セッションでは『なぜ、このエクササイズが必要なのか?』その意図を分かりやすくお伝えしながら、お客様とともにカラダの理解を深めていきます。『自分のカラダについて知る』という事が、継続的な効果をもたらします。

 

 -メディア実績-

 

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石塚 景太 ( テクニカルリーダー )

治療院、スポーツ現場でも活動する、痛み改善と機能回復のスペシャリスト

 

石塚景太 画像

 

誕生日:1993年3月16日

出身地:東京都世田谷区

趣味 :トレーニング、サッカー、読書、映画鑑賞

担当日:月曜日 17:00~22:00

    木曜日     15:00~22:00

 

 

– Profile & Massage –

 スポーツトレーナー専門学校卒業後、大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナー兼スタッフを経験。その後、パーソナルトレーナーとして独立。現在都内を中心に活動し、月間120本以上のセッションを行っている。お客様の層は、20代~80代と様々であり、バスケット選手やハンドボールなど競技者のトレーニングも行う。現在、大学ハンドボールチームのストレングストレーナーとしても活動。

 

 トレーニングを通して、その人に必要なものを導きだし、「1人1人に合ったシェイプアップ」を行い、ボディラインを作っていくのが特徴。機能改善やパフォーマンスアップのトレーニングも多数担当し、「ゴルフがうまくなりたい方」「歪みのないカラダを作りたい方」などカラダの癖に合わせたトレーニング指導を行う。

 

 1人1人カラダは違います。お客様に「何が必要か。」を導きだし、正しいトレーニングを通して、自分のカラダの理解を深めながら行っていきます。「私はやればこんなにできるのか」という事を実感しながら、目標と共にカラダを動かす楽しみを知って頂きたいと思います。

 

 

CHISATO ( 美姿勢美脚スペシャリスト・ピラティストレーナー )

モデルやプロダンサーの指導も行う、美姿・勢美脚作りのスペシャリスト

 

CHISATO 画像

 

誕生日:1985年5月29日

出身地:大阪府池田市出身

趣味 :音楽鑑賞、映画鑑賞、ワクワクすること

担当日:月曜日 10:00~15:00

    木曜日 10:00~14:00

 

 

– Profile & Massage –

 ピラティスを始めたきかけはダイエット。不規則な生活で増えた8㎏を、約3ヵ月で10㎏の減量に成功!それだけでなく、それまで抱えていた腰痛(軽いヘルニア)、ひどい肩こりも緩和。

 

 美姿勢・美脚スペシャリスト認定前は、肩こり・腰痛改善などの機能改善をメインとし、サッカースクール向け体幹トレーニングや、市から請け負った離島暮らしの人向け健康体操&ストレッチ講座を開講したりと幅広く活動。

 キレイな姿勢と美脚作りの専門家の認定である、美姿勢・美脚スペシャリストの資格取得後は、モデルやプロの競技ダンサーなどの、美を追求するカラダ作りを得意とし、グループレッスンからパーソナルトレーニングへ徐々に移行していく。愛媛県ご当地ロックアイドル「ひめキュンフルーツ缶」専属トレーナーとなり、メンバーを疲労骨折ゼロへ導く。

 

 現在、ピラティスと美姿勢・美脚メソッドを融合させたトレーニング法で、本来の美を引き出すセッションを行う。年齢層は20代~60代の女性を担当してきており、リピート率はほぼ100%に近く、お客様からの紹介率も高い。

 

 2017年1月に、Pilates second generation academy Japan認定コンプリヘンシブグランドマスターを取得。

 

 「諦めないカラダ作り!」をテーマに、いくつからでも進化するカラダを体感して頂けるカラダを体感して頂けるトレーニングをご提供します。