トレーニングを長期的にみて頂く事は可能ですか?

2017.07.27

もちろん可能です!

 

自由が丘・田園調布エリアのパーソナルトレーニングジム HEARTBODY‐The Second‐です。

 

 先日ご体験にいらっしゃいました方から、「こちらのジムは、短期集中型のトレーニングメニューしかありませんか?」というご質問を頂きました。

 

 私たちは、「健康」と「美容」を軸にした指導方針ですので、「短期集中型のトレーニング指導方針ではありません。」というお返事をさせて頂きました。

 

スタートアッププログラムにつきまして

 現在のプログラムメニューが、2カ月集中型のダイエットプログラムや、3ヵ月間のボディメイクプログラムを設けさせて頂いておりますので、そのようにお客様の目に映ってしまったのかもしれません。(➤貴重なご意見ありがとうございます!)

 

 このプログラムを作らさせて頂いた意図は、お客様がしっかりと効果を実感して頂けるようにと、最初はトレーニング習慣や食習慣などカラダへの意識をしっかりと向けて頂く為に、目的別の2カ月や3ヵ月の適切な期間を設けたプログラムからのご契約でスタートして頂いております。

 

 また、例えば2カ月集中ダイエットプログラムであったとしても、炭水化物も食べて頂き、健康的にボディメイクしていきますのでご安心ください。まずは最初の期間で効果を感じられるだけの変化を出すのがコツです!モチベーションも上がりますし、最初の目標をクリアする喜びと、次の目標が見えてきます。

 

自由が丘 ダイエット ジム

 

 一番もったいないのが、頑張ってトレーニングを始めたけれど、中途半端に取り組んでしまって、効果を感じられる前にやめてしまう事だと思います。人にってカラダの状態は異なるので、効果を感じられるまでに少し時間がかかる方がいらっしゃいます。

 

 それらも考慮して、最低でも2カ月~3ヵ月は頑張って取り組んで頂きたいという事があり、最初は期間を設けたプログラムでスタートして頂くようにしています。

 

 どんな方でも、正しく、真剣に取り組めば、必ずカラダは変わっていきます!

 

 プログラムは週1回~のプログラムや姿勢に特化したプログラムもございますので、目的とスケジュールに合ったものを選んで頂けるようになっています。

 

 

長期的にパーソナルトレーニングを見て頂く事は可能ですか?

 もちろん可能でございます。

 

 むしろ、長期的にお客様の健康と美に寄り添っていきたいと考えております。

 

 先程もご案内させて頂きましたように、私たちは、短期集中型の指導方針ではありません。

 

 スタートプログラムが終了後は、回数券をご購入頂いてパーソナルトレーニングをご利用頂けます。週1回など、目的とご利用しやすい形で、当ジムのサービスをご利用下さい。

 

 長い方では、オープン以来から4年以上ずっと通って下さっている方もおり、それぞれの目標を達成した後も、次の目標を目指したり、ご自身のペースでカラダをコントロールしながら、パーソナルトレーニングを活用して頂いております。

 

 

 もし、あなたが短期的な目的でのパーソナルトレーニングを望んでいない。

 

 リバウンドをしないダイエットの方法を身につけたい。

 

 あなたのカラダに合った、オーダーメイドのパーソナルトレーニングで、快適なカラダを作りたい。

 

 

などの目的でトレーニングジムを探していましたら、ぜひご体験にお越し下さい。

 

自由が丘 ピラティストレーニング

 

美姿勢美脚プログラムのオープニングキャンペーンは、残りあと1名で終了です

 

 

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HEARTBODY-The Second-

 

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