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自由が丘でパーソナルトレーニングができるHEARTBODYのブログ

自由が丘でパーソナルトレーニングするなら!HEARTBODYのブログ

自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODYの公式ブログページです。これからご入会をご検討の方、自由が丘でプライベートジムをお探しの方は、当ジムのブログも是非ご参照下さい。
HEARBTODYのトレーニングの考え方、様子、最新のボディメイク情報などを発信しています。

  • パーソナルトレーニングと健康

    自由が丘のパーソナルトレーニングで健康レベルを上げる

    2019/03/31
    自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川です。   世の中にはたくさんのダイエット方法やパーソナルトレーニングジムがありますが、その中でもハートボディは、   『食べて痩せる』 『鍛えて引き締める』 『健康レベルを上げる』   この3つに当てはまるものをパーソナルトレーニング指導の基準にしています。   『食べて痩せる』 とは、健康的な食事の知識と習慣を身につ...
  • 美姿勢と美脚トレーニング

    春に向けて!美姿勢美脚へ4回体験パーソナルトレーニング!

    2019/03/01
    東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODYです。   春に向けて、姿勢を正してカラダのラインをキレイにしたい!   春に向けて、二の腕を引き締めてTシャツをスッキリ着こなしたい!   春に向けて、脚のラインを整えて、ジーンズをかっこよく履きこなしたい1   でも今のままじゃ、まずい・・・   そんな悩みをもつあなたへ、期間限定の特別体験トレーニングを企画しました!   ...

自由が丘駅徒歩2分でダイエットに向けたパーソナルトレーニングを行うHEART BODYは、運動が苦手な方でも安心で食事制限なしのトレーニングジムとして、東京都にお住まいの方を中心にご利用いただいております。
集中してマンツーマントレーニングに取り組める環境作りを行っておりますので、まだ利用されたことが無いという方はぜひ一度体験トレーニングをご予約ください。
自由が丘でダイエットに向けた本格的なトレーニングを行う当ジムは、30代からの姿勢改善&スタイルアップ専門のパーソナルトレーニングジムとして、専門性、プログラム力に磨きをかけ、一時的な成果ではなく5年後10年先の未来にも美しく、健康でいたいという女子の方におすすめのプライベートジムです。
ブログも発信していますのでぜひご参照いただき、ご利用の際はご予約の上、気兼ねなくご来店ください。