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自由が丘でパーソナルトレーニングができるHEARTBODYのブログ
自由が丘でパーソナルトレーニングするなら！HEARTBODYのブログ
自由が丘のパーソナルトレーニングジムＨＥＡＲＴＢＯＤＹの公式ブログページです。これからご入会をご検討の方、自由が丘でプライベートジムをお探しの方は、当ジムのブログも是非ご参照下さい。
ＨＥＡＲＢＴＯＤＹのトレーニングの考え方、様子、最新のボディメイク情報などを発信しています。
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ご飯を増やして体脂肪−４％！長年はけなかったパンツがはけるようになりました。(40代女性のお客様)
2020/01/13東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ自由が丘代表の江川陽介です。 お客様の声を紹介させて頂きます。 『ご飯を増やして体脂肪率−４％！長年はけなかったパンツがはけるようになりました！』 体重 −3.5㎏ 体脂肪率 −5.4% 体脂肪量 −3.9% 筋肉量 +0.4㎏ 【 Ｊ・Ｔ様 / 40代女性 / 東京目黒区 / 会社員 】 Ｑ１、トレーニングを始めよう... -
体重や体脂肪率が減っただけでなく、肌の調子や体調もとても良いです！40代女性お客様の声。
2020/01/10東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川です。 お客様の声をご紹介させて頂きます！ 『体重や体脂肪が減っただけでなく、肌の調子や体調もとてもよいです。』 【スタート ⇒ 3ヵ月後】 体重 −6.1㎏ 体脂肪率 −7.1㎏ 体脂肪量 −6.5㎏ 筋肉量 +0.3㎏ 【Ｍ様/40代女性/公務員】 Ｑ１、トレーニングを始めようと思ったきっかけ... -
ウェストが細くなり、今まではいていたズボンがブカブカになりました！40代女性のお客様の声！
2020/01/07東京都目黒区自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川です。 お客様の声をご紹介致します。 『ウェストが細くなり、今までのはいていたズボンがブカブカになりました！』 体重−0.7㎏/体脂肪率-3.8%/体脂肪量−2.2㎏/筋肉量+1.3㎏ 【Ｋ・Ｙ様/40代女性/品川区/眼科医】 ℚ１、トレーニングを始めようとしたきっかけは何ですか？ 自己流にウォー... -
体重とサイズ、そして意識も大きく変わりました！40代女性のお客様の声！
2020/01/04東京自由が丘のパーソナルトレーニングジムハートボディ代表の江川陽介です。 お客様の声をご紹介させて頂きます。 『体重とサイズが変わりましたが、意識も大きく変わりました！』 2.5ヵ月後の数値の変化 体重−3.6㎏/体脂肪率−5.9％/体脂肪量−6.2㎏/筋肉量+0.6㎏ 【40代女性/目黒区/会社員】 Q１、トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？ 体調改...
自由が丘駅徒歩２分でダイエットに向けたパーソナルトレーニングを行うHEART BODYは、運動が苦手な方でも安心で食事制限なしのトレーニングジムとして、東京都にお住まいの方を中心にご利用いただいております。
集中してマンツーマントレーニングに取り組める環境作りを行っておりますので、まだ利用されたことが無いという方はぜひ一度体験トレーニングをご予約ください。
自由が丘でダイエットに向けた本格的なトレーニングを行う当ジムは、30代からの姿勢改善&スタイルアップ専門のパーソナルトレーニングジムとして、専門性、プログラム力に磨きをかけ、一時的な成果ではなく5年後10年先の未来にも美しく、健康でいたいという女子の方におすすめのプライベートジムです。
ブログも発信していますのでぜひご参照いただき、ご利用の際はご予約の上、気兼ねなくご来店ください。