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自由が丘の朝日差し込むパーソナルトレーニングジム
2023/10/02
自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODY代表の江川です。
10月に入り日が下がってくると、朝のハートボディのトレーニングジムには、朝日が差し込むようになってきました。
ちょうど1年前の9月末に、移転リニューアルをして来た時に、朝日が差し込んでとても気もちの良い場所だなと、感じた事を思い出します。
10月の自由が丘は、女神祭りで有名ですね。毎年何万人もの人が訪れるようで、この時はいつも駅も街も人で溢れかえっています。
10月20日には、新しく都心型のイオンモール『自由が丘デュアオーネ』がオープンしますね！街の人の流れが変わりそうです。
ハートボディは、その自由が丘デュアオーネのすぐ裏側にあります。
ピーコックが地下2階にできるという事で、食事改善をされているお客様には、選択肢も増えて、とても便利なると思うので楽しみです。
秋冬にかけては、トレーニングやダイエットを開始するのに良い時です。
この間にゆるゆるとしてしまうと、寒くて運動不足になったり、イベントが多くて年末年始までダラダラと行ってしまいます。
今の内から運動の習慣を身に着けながら、せっせと体つくりや食事改善をされておくのが、一番安心です。
東京・自由が丘でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、
自由が丘で10年目の、安心と信頼のパーソナルトレーニングジムHEARBTODYへどうぞ！
キャリア15年のパーソナルトレーナーが、あなたのお身体に合わせて、目標に向かってサポートさせて頂きます。
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パーソナルトレーニングジム
HEARBTODY自由が丘