あるアメリカ人医師の言葉。
東京・自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARBTODY代表の江川です。
あるアメリカ人はこう言った。
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なあ、君ら日本人は不思議な民族だよね。
高いお金を払ってわざわざ人間ドックで病気を探しに行ったり、病気になった後の事には果てしなくお金をつぎ込むのに、病気にならないようにするためにはほとんどお金を使わないんだからね。
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世界は病院や病気の数は減っているのに、
日本は病院や病気の数が減っていない。
そんなデータが出てきています。
病院の数 世界一
高齢者の寝たきり率 世界一
精神科病床数 増加(世界は減少)
食品添加物の認可数 世界一
そして、
世界人口1.6%の日本人、世界の薬の約40%を消費
その結果、病院や病気の数が減っていない!
という目を疑うような現実です。
逆に言えば、日本の常織を疑わざるをえません。
日本の常織は、世界の非常織だった...
多くの方が、はやくこの現状に気づく事を願っておりますが、
確かに、私の周りでは同じような考え、情報、取り組みで、
どんどん健康な人が増えています。
中には年齢を感じさせないエネルギッシュさや、
年齢不詳の若々しい素敵な方々もいっぱいいます。
単なるダイエットでも、どんなダイエットをするかで、
まったく別物のダイエットになっていきます。
ただただやせ細り、数値と見た目の痩せだけを追うダイエットと、
身体の内側から栄養が行きわたり、精神的にも外見的にも健康的なダイエット。
昔も今も、私の考え方や本質的な部分は変わりませんが、
世間はちょっと変わってきましたね。
流行りの糖質制限ダイエットのやり方に、
体調や見た目、後々のリバウンドなどにおいて、
疑問を持つ方が多くなってきました。
ダイエットジムは数多くありますが、
ダイエットを生涯的に価値のあるダイエットにされたい方は、
是非、HEARTBODYの完全オーダーメイドダイエットプログラムをご体験下さい。
お持ちの方は、健康診断などで頂いた血液検査のデータや結果をお持ちください。
これは、ダイエットにもとても重要なヒントになります。
いわゆる体質のチェックです。
より効果的・効率的なダイエットをお伝えするための、情報になります。
もちろん、ない方でもカウンセリングでお話をお伺いさせて頂きますので
ご安心下さい。
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