PRICEコース・料金案内

自由が丘で中長期的に通えるパーソナルトレーニングジム!

自由が丘でパーソナルトレーニングするならHEARTBODY!

 自由が丘のパーソナルトレーニングジムの中でも、中長期的に通いやすい回数券システムを導入しています。   HEARTBODYは短期間の成果だけでなく、ご自身の未来の為にしっかりとカラダを作っていきたい方向けの、パーソナルジムです。 

 

 ご不明な点やご質問はご遠慮なく、カウンセリングや体験トレーニング時にお聞きください。あなたのカラダと目的に合った最適なトレーニングプランをご提案させて頂きます。

 

下記のトレーニング料金は、全て税込価格表示となっております。

 

【 お知らせ 】

特別価格にて、期間限定・人数限定でモニター募集中!

モニター募集の詳細はこちらから

 

ご入会金

HEARTBODYご入会で嬉しい特典

【特典1】 シューズ、トレーニンググローブのお預かり無料!

【特典2】トレーニング中のお水は無料で飲み放題!

 

 お客様のトレーニングシューズやグローブは、ジムにて無料でお預かりしておりますので、お仕事やご用事の行き帰りも通いやすくて便利!

 お水は無料でお注ぎしておりますので、空きボトルや水筒をご持参ください。

初回体験トレーニング

基本トレーニングメニュー

 HEARTBODYでは、短期間ではなく、中長期的にお客様の健康をサポートできるように、回数券制度を導入しています。目的別プログラムを終えられてから、ご自身のペースで回数券に移行されてトレーニングをご継続される方も多く、お得な回数券が一番人気です!

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングメニュー(1回都度利用料金)

※栄養コンサルティングは、受講後の10日間オンラインサポート付き! ※また30日以内の食事見直し相談(再受講)は、30分6,000で受講頂けます。
パーソナルトレーニング

お得な回数券

※有効期限 4回券→2ヵ月、8回券→4ヵ月となります。 ※全て税込み価格となります。

目的別の集中パーソナルトレーニングプログラム‼

 お客様からご相談の多い、リバウンドしないダイエット体質改善姿勢改善美脚美尻になりたいなどのお悩みを解消するために作られたのが、目的別プログラムです。


 HEARTBODYは、週1回~のトレーニングプログラムで着実にあなたのカラダを変えていきます。目的別プログラム後は、回数券で運動を習慣化される方も多く、継続しやすいトレーニングジムとして会員様にご利用頂いております。

 

 ごはんも食べながら健康的に、体重よりも見た目をしっかりと引き締めるダイエットを‼

 プログラムを通して身につけたカラダと栄養の知識や経験は一生もの。年齢とともにだんだんと痩せにくくなってきた方、糖質制限でリバウンドを繰り返している方も、健康的に食べながらキレイに痩せる方法が身につく、リバウンドをしないダイエットプログラムです!

 

 ダイエットは、どこで教わるかよりも、誰に教わるか。

 

 このプログラムは、『 体の内側から外側まで美しく 』をコンセプトに、体質改善をしながらそのベースとなるカラダを一緒に作りながら、知識と経験を身につけ実践する事で、5年後も10年後も健康でキレイなカラダでいる為の習慣が習得できる所に、一番の価値があります。

 キャリア15年目のトレーナーが、最近流行りの短期ダイエットジムとは全くの別物のコンセプトと価値感で、完全オーダーメイドのダイエットプログラムを提供しています。

 

 トレーニングでは、痩せる引き締めるはもちろん、姿勢の改善、美脚トレーニングなどの骨格矯正アプローチも同時に行っていきます。

パーソナルトレーニング

 『運動が苦手なあなたも、美姿勢と美脚ラインに!』

 食事制限をしないで、美姿勢美脚トレーニングを行っていくプランです。楽しく会話も楽しみながら、一緒にパーソナルトレーニングを習慣化していきましょう!
 美姿勢美脚トレーナーによる、週1回~2回の美姿勢・美脚トレーニングで、姿勢の歪み、ヒップアップ、O脚の改善など、ボディラインのお悩みを解消していきます!ピラティスと美姿勢と美脚のメソッドを融合して、女性らしいしなやかなカラダを目指していくプログラムです。

 プログラム終了後には、確実にカラダも引き締まっているとのご感想も多く頂いているプログラムです!

 

 残り2名様、特別価格にてモニターを募集しています ⇒ 詳細はこちらから

パーソナルトレーニング

 ジムには、トレーニングに必要なレンタルウェアーやドリンクなどのご用意もございます。当施設では、シューズは無料でお預かりさせて頂きますので、手ぶらでお越し頂く事も可能です。

 また、姉妹店のヨガスタジオHEARTONE自由が丘店の特別ご優待プランも大変好評で、トレーニングとヨガを併用されたい方にもご好評を頂いているパーソナルトレーニングジムとなっております。

 

パーソナルトレーニングジム

販売・レンタル

パーソナルトレーニングジム

その他、提携施設ご優待サービス

 自由が丘のパーソナルトレーニングジムの中でもHEART BODYは、会員様の健康的なダイエットやボディメイクを応援するために、パーソナルトレーニングプログラムや指導方針を決定しております。

 短期間で大幅に体重を落とすダイエット方法もございますが、あなたの5年後、10年後の未来の健康の事を想像しながら、目標設定を一緒に考えていきます。ダイエットやパーソナルトレーニングで大切なのは、『考え方』です。あなたが本気であれば、結果を出す事は当然ですが、その過程を一緒に考えていきましょう。

 短期間で痩せたとしても、リバウンドしてしまっては、意味がありません。なぜ、リバウンドをしてしまったのか?そこをクリアにしておかないと、リバウンドとダイエットの繰り返しです。健康面でも、カラダにストレスがかかっているかもしれません。

 

 パーソナルトレーニングの業界は、『ただ痩せるよりも、どう痩せるか?』へとスイッチしてきています。あなたは、パーソナルトレーニングでどう変わって、どんな人生をこの先、楽しめるボディを手に入れたいですか?