TRAINERトレーナー

自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODYトレーナーはキャリア15年!

自由が丘でパーソナルトレーナーをお探しなら、指導歴15年以上のトレーナーが揃うジムへ!

 自由が丘で運動初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニングを提供するHEARTBODYは、オープン10周年を迎え、年間で2000回以上のレッスン数、延べ20,000回以上のレッスンを行ってきました。
 その中で蓄積した経験とデータをもとに、最新科学の理論を取り入れたパーソナルトレーニングで、お客様の理想のお身体とボディライン、健康を作り上げていきます。
 自由が丘でパーソナルトレーナーをお探しの方は、ぜひ一度HEARTBODYのパーソナルトレーニングをご体験下さい。

  • パーソナルトレーニングジムHEARTBODY代表江川陽介

    江川 陽介(代表 兼 パーソナルトレーナー)

    延べ20,000回以上を指導してきた、健康と美ボディメイクのスペシャリスト


     指導キャリア15年、延べ20,000回以上のトレーニング指導で培った経験で、トレーニングと食事指導を個別で完全オーダーメイドしていきます。トレーニング以外にも、お客様のライフスタイルから体調まで詳しく状況をお聞きしながら、長期的な美と健康を大切にしたトータルサポートを得意とし、痛みの改善や予防、姿勢や美脚矯正、美容アンチエイジングの相談も多数受けています。

     

    誕生日:1987年2月2日
    出身地:静岡県浜松市
    趣味等 :ゴルフ、植物、読書、ワイン、血液検査データ分析
    担当日:火/水/金-10:00~21:00 土 9:00~17:00 日-9:00~14:00

     

    ◆ Profile & Massage ◆

     幼少の頃から運動好きで、小学生の頃から10年間サッカーを続ける。
     体育教師を目指すも高校卒業後に大学受験に失敗し、スポーツ専門学校に入学。その後、勉強を重ね当専門校史上初の
    中京大学体育学部健康科学科への編入試験に合格。優秀生徒として表彰された実績を持つ。

     入学後は解剖学や生理学など体の作りを学び続け、アルバイトで始めたスポーツクラブで接客・運動指導等、トレーナーとしての実務を経験。トレーナーの仕事にやりがいを感じ、2010年東京のフィットネスクラブに就職。
     心身共に厳しいスタジオレッスンを週10本以上続けるなど、どんな仕事も3年間率先して行い続ける。

     その後、自由が丘の高級パーソナルトレーニングジムから声がかかり移籍。姿勢や骨格ラインの矯正と筋力トレーニングを並行して進める効率的エクササイズを考案。

     一部上場企業の社長や、女優、モデルから、整形外科医や内科医、歯科医などのドクター、自由が丘や田園調布、奥沢にお住まいの主婦層やOLなど、幅広くいお客様のトレーニングを指導。

     2014年から店舗を統括し、これまで延べ2万回以上のトレーニングを指導。2017年よりジムの代表となり、現在は体型・体質改善から姿勢矯正とスタイルアップまでを同時進行で行うなど、継続的な健康と美しいスタイルを生み出す指導・活動を中心に、近年ではゴルフトレーニングからシニアトレーニングも多く依頼を頂くようになっている。

     

    ◆ メディア紹介 ◆

    【 運動指導者が教える!ダイエットが成功する、正しい体重の見かた 】


    アマゾンkindleストア ¥300
    アマゾンkindle本ランキング1位 3冠獲得! 好評発売中!
    ★ アマゾン美容・ダイエット新着ランキング 1位
    ★ アマゾン医学・薬学新着ランキング 1位
    ★ アマゾンファッション新着・売れ筋ランキング 1位
    ★ アマゾンkindleストア人気度ランキング 2位

     

    電子書籍のご購入はコチラ!

  • CHISATO(美姿勢美脚スペシャリスト・ピラティストレーナー)

    CHISATO(美姿勢美脚スペシャリスト・ピラティストレーナー)

    モデルやプロのダンサーの指導も行う、美姿勢・美脚作りのスペシャリスト


     トレーナー歴15年。ピラティストレーナー、美姿勢・美脚スペシャリストとして、一般の方からモデルさん、プロダンサーまで幅広く指導をしてきました。パーソナルセッションでは、ピラティスと美姿勢・美脚エクササイズを融合させたトレーニング指導で、本来の美を引き出していきます。
    「諦めないカラダ作り!」をテーマに、何歳からでも進化するカラダを体感頂けるパーソナルトレーニングをご提供致します。

     

    出身地:大阪府池田市出身,愛媛育ち
    趣味 :音楽鑑賞、映画鑑賞、ワクワクすること
    担当日:月-10:00~21:00 木-10:00~21:00 日-14:00~18:00 その他 応相談

     

    ◆ Profile & Massage ◆

     ピラティスを始めたきかけはダイエット。不規則な生活で増えた8㎏を、約3ヵ月で10㎏の減量に成功!それだけでなく、それまで抱えていた腰痛(軽いヘルニア)、ひどい肩こりも緩和。

     美姿勢・美脚スペシャリスト認定前は、肩こり・腰痛改善などの機能改善をメインとし、サッカースクール向け体幹トレーニングや、市から請け負った離島暮らしの人向け健康体操&ストレッチ講座を開講したりと幅広く活動。

     キレイな姿勢と美脚作りの専門家の認定である、美姿勢・美脚スペシャリストの資格取得後は、モデルやプロの競技ダンサーなどの、美を追求するカラダ作りを得意とし、グループレッスンからパーソナルトレーニングへ徐々に移行していく。愛媛県ご当地ロックアイドル「ひめキュンフルーツ缶」専属トレーナーとなり、メンバーを疲労骨折ゼロへ導く。

     現在、ピラティスと美姿勢・美脚メソッドを融合させたトレーニング法で、本来の美を引き出すセッションを行う。年齢層は20代~60代の女性を担当してきており、プログラム後はお客様のカラダも確実に引き締まっている。

    2017年1月に、Pilates second generation academy Japan認定コンプリヘンシブグランドマスターを取得。

    「諦めないカラダ作り!」をテーマに、いくつからでも進化するカラダを体感して頂けるカラダを体感して頂けるトレーニングをご提供します。

     

    ◆メディア実績・書籍紹介◆

    【運動が苦手でも、30日で美姿勢美脚になれる!】

     

    30日で美姿勢美脚になれる.jpg

     

    電子書籍の購入はコチラ‼

 自由が丘のパーソナルトレーニングジムHEARTBODYには、指導歴15年の経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍し、トレーニング初心者の方から複数のお悩みをお持ちの方まで、幅広い方へのサポートしております。
 お一人毎のカラダの評価から始まる、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをお楽しみ下さい。
 自由が丘でパーソナルトレーニングジムやプライベートジムを探されている方に、経験豊富なトレーナーが、安心と信頼のパーソナルトレーニングで心身がリフレッシュできる場所と時間をお届け致します。